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Meditação é alternativa para ajudar jovens a manter a calma na hora de prestar vestibular

O Blumenauense - 02/11/2018 0

Técnica pode ajudar na concentração, atenção e redução de estresse e ansiedade

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Meditação: a arte de encontrar a si mesmo | Parte II

O Blumenauense - 07/04/2017 0

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Meditação: a arte de encontrar a si mesmo – Parte I

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Isso pode ser feito de diversas maneiras: no trabalho manual, nas caminhadas ao pôr-do-sol, enquanto se cuida das plantas etc.

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