Texto: Claus Jensen | Entrevista: Marlise Cardoso Jensen
Talvez você já tenha lido em mensagens de Facebook ou recebido por WhatsApp, que poderia haver uma tendência maior dos ataques cardíacos acontecerem com as temperaturas altas.
E beber dois copos de água de noite, ajuda a evitar? Existem muitas informações espalhadas pela internet e resolvemos buscar mais esclarecimentos sobre a verdade nesses assuntos, muitas vezes amplamente compartilhados.
Conversamos com o cardiologista Dr. Nelson Kliemann Júnior (CRM 9420/SC), que atende na clínica CardioBlu. A entrevista foi realizada por Marlise Cardoso Jensen.
OBlumenauense: Muitas vezes lemos no Facebook frases como tomar dois copos de água evita ataques cardíacos. Isso tem algum fundo de verdade?
Dr. Nelson Kliemann Jr: Não existe nada confirmado em relação a isso. Manter-se hidratado, até ajuda a diminuir o peso, no sentido de que você sente menos fome. Eu recomendo tomar bastante água, mas não que isso diminua os ataques cardiovasculares.
OBlumenauense: Que tipo de complicações cardiovasculares podem surgir em função das temperaturas altas?
Dr. Nelson Kliemann Jr: O verão não aumenta a pressão. O mal estar causado tanto por um calor ou frio (inverno) em excesso, pode fazer algumas pessoas desenvolverem pressão mais alta. Ataques de infarto do miocárdio está relacionado a fatores de risco. Não são curtas elevações de pressão que levam a isso.
Mas sim, pressão sustentadamente elevada durante muito tempo facilita o infarto, junto com colesterol elevado, diabetes, obesidade, tabagismo, etc.. Todavia no verão, a pressão pode cair por uma questão de desidratação. Principalmente para quem está usando diuréticos, ou não são pessoas hipertensas e já tem a pressão mais baixa. Manter-se hidratado facilita evitar essas quedas de pressão.
No frio, estatisticamente falando, há mais incidência de ataques cardíacos do que no verão. Pode ser porque no verão as pessoas estão menos estressadas, se sentem melhor, fazem mais exercícios físicos, que devem praticados em momentos em que não está tão quente. Por exemplo, se a pessoa praticar uma corrida com a temperatura ambiente mais alta, facilita ocorrer uma queda de pressão.
OBlumenauense: Outra expressão que ouvi falar, é de que no final do dia, há um risco maior de ocorrer um infarto. Essa informação está correta?
Dr. Nelson Kliemann Jr: Os infartos ocorrem em maior número pela manhã, principalmente nas primeiras horas. Pode ser uma questão hormonal para acontecer nesse período, porque tem mais corticoide. Mas não está documentado que fazer exercício nesse horário tenha qualquer influencia nessa incidência. De modo geral, o exercício melhora o risco cardiovascular, por isso a pessoa deve fazer no momento em que sente-se melhor, porque sempre vai fazer bem.
OBlumenauense: Quais são os sintomas mais comuns para identificar um infarto do miocárdio?
Dr. Nelson Kliemann Jr: Ele costuma vir com dor torácica (peito), geralmente retroesternal, às vezes um pouco mais a esquerda e irradiada para o braço, e até para as costas. O infarto do miocárdio pode também vir acompanhado de uma sudorese (suor) fria, náuseas e falta de ar. Não significa que irão ter todos esses sintomas. Existem inclusive os infartos assintomáticos (sem sintomas).
