Na hipertensão, acontece uma elevação contínua da pressão arterial que exerce danos sobre as artérias. Esta é uma das doenças mais comuns do mundo e atinge cerca de um terço da população brasileira de acordo com a Sociedade de Cardiologia de São Paulo (Socesp). Para lembrar a importância de hábitos que podem evitar ou minimizar as consequências deste quadro, o dia 26 de abril é o Dia Nacional de Combate à Hipertensão.
E os dados revelam a importância de abordar o assunto. Cerca de 45% dos quase 400 mil casos de infartos registrados no Brasil têm relação com a hipertensão. Na população com mais de 60 anos, a doença atinge cerca de 60% das pessoas. E o mais grave é que cerca de 40% das pessoas desconhecem o diagnóstico e, portanto, não tratam.
Médicos da Cardioprime, clínica especializada em saúde cardiovascular de Blumenau que completa 30 anos em 2022, entraram na campanha em relação a conscientização sobre a hipertensão. Conversar sobre hábitos saudáveis e reforçar a percepção de que eles são uma escolha diária é uma das missões de Siegmar Starke, que além de um dos fundadores e também professor no curso de medicina da Universidade Regional de Blumenau (Furb).
O sedentarismo, o consumo excessivo de alimentos processados e sal, abuso do álcool e estresse são fatores de risco importantes para a hipertensão de acordo com o especialista. “O Dia Nacional de Combate a Hipertensão é um momento para repensarmos as nossas escolhas. Este é um quadro que se forma a partir de muitos fatores, mas certamente o mais fundamental deles é a prioridade que cada um dá a sua saúde na hora das pequenas decisões do dia a dia”, comenta.
Para Starke, é importante ressaltar também que a hipertensão é uma doença assintomática. “As consequências da hipertensão são mais perceptíveis: o infarto, por exemplo. É importante que as pessoas tenham uma rotina de acompanhamento da sua saúde para evitar que, caso a doença aconteça, ela seja descoberta tarde demais”, finaliza.
